http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_Mega_Strong_Powder_i36199_d400x400.jpg OPIS Wysoka zawartość BCAA - 6000 mg w dawce Efektywne wykorzystanie przez organizm Doskonała rozpuszczalność Bez cukru Zawiera L-glutaminę Nowe podejście do suplementacji aminokwasami BCAA w treningach siłowych. Rewolucyjna anaboliczna proporcja aminokwasów BCAA 4:1:1 [...]
Witam, chodzę na siłownie 3 razy w tygodniu (poniedziałek, wtorek i piątek) na 8 rano bez śniadania (pierwszy posiłek po treningowy). Zawsze po treningu siłowym spędzam min. 30 min na bieżni. Aktualnie biorę BCAA XPLODE przed treningiem, w trakcie (przed bieżnią) i po treningu. Zamierzam zakupić: CARBO-NOX™ MEGA STRONG PROTEIN™ CREATINE XPLODE™ [...]
EKONOMICZNY I OPTYMALNIE ZMIKRONIZOWANY MONOHYDRAT KREATYNY! JESZCZE SKUTECZNIEJ ZWIĘKSZA MASĘ MIĘŚNIOWĄ, MOC I SIŁĘ! LEPSZA WCHŁANIALOŚĆ I ROZPUSZCZALNOŚĆ W STOSUNKU WIĘKSZOŚĆI MONOHYDRATÓW NA RYNKU! Optymalnie zmikronizowany monohydrat kreatyny, będący podstawą doskonałego produktu - PERFECT CREATINE MONOHYDRATE BIG CAPS, jest jednym z [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 75-77 (codziennie wahania) Wzrost : 180 Cel treningowy : budowa masy mięśniowej / dodatkowo wzrost siły Staż treningowy na siłowni : 1,5 miesiąca (w ciągu obecnie, wcześniej różnej długości epizody i okazjonalnie, liczę tylko siłownię) Uprawiane inne sporty : Karate Kyokushin, Zapasy, Dostęp do sprzętu (np. [...]
[...] zgubic bo brzuch musi być płaski jak sciana, ale po osiagnieciu tego celu chce nabrac czysciutkiej masy co polecacie? moje propozycje to HMB+kreatyn; HMB+kreatyna+bialko mega strong protein(dominator); bialko mega strong protein(dominator)+termo speed extreamy(aktualnie jedyne co biore); moze jakies inne kombinacje. Z góry dziekuje za każdą [...]
Witam Zbierałam sie dobre kilka dni zanim rozpoczęłam ten temat, bardzo porsze Was o wyrozumiałość. Czytałm wiele dzienników i cenne porady martuccy, 4nn i obliques jednak mam wielki mętlik nie bardzo radzę sobie z usystematyzowaniem tej wiedzy. Nie mam pojęcia ile kalorii przy haschimoto powinnam spożywać, proszę nie myślcie że chcę sie Wami [...]
Witam, czas najwyższy jest wymienić punkty Olimp i tak się skłąda, że między innymi wezmę za nie 7 białek po 2200g i tu pytania: - nie liczy się cena/koszt punktówy, gdyż jest mniej więcej podobny - chodzi mi tylko i wyłącznie o najlepszy produkt: W grę wchodziły by (wg mojej oceny) 1. PURE WHEY ISOLATE 95% (białko głównie po treningu, ewentualnie [...]
[...] 500g Olimp BCAA XPLODE 500G 2 x Olimp GAINERATOR 900g Olimp PURE WHEY ISOLATE 95 600g Olimp Mega Strong Protein 700g Olimp Whey Protein Complex 100% 700g Olimp Glutamine mega caps 1400 Olimp Kre-Alkalyn 2500 mega caps Olimp witaminy Trenuje trzy razy w tygodniu pon, śr, pt na zmianę raz rano raz popołudniu (praca). z góry dziękuje za [...]
Mam pytanko do zaawansowanych. Chodzi o to, czy prawidłowo dobrałem sobie odżywki, w tym sęk czy nie przedobrzyłem. Może za dużo, nieodpowiednie co do mojego wieku. Proszę o wypowiedź osób bardziej zaawansowanych, chodź nie tylko. Proszę o wpisy osób, które miały styczność z tymi odżywkami, które mam zamiar kupić i sprawdzić na swoim ciele, czy są [...]
Generalnie trenuje sztuki walki i powracam do intensywnego reningu do zawodow MMA. Trenuje 4 razy dziennie a wieczorami (wtorek, piatek, sobota) stoje na bramce. Chce zakupic suplementy by pomogly mi w treningach i regeneracji ciala. Nie chodzi mi o zbytni przyrost masy chociaz nic sie nie stanie jak troche kg przybedzie. Zestaw ktory wybralem to: [...]
[...] słoj BCAA Xplode 500g AAKG Extreme 120 kaps ZESTAW - REDUKCJA THERMO STIM x3 BCAA Xplode 500g GLUTAMINE Xplode 500g SYSTEM PROTEIN 80 2200g Vitamin Multiple Sport Gold Omega 3 10. Jeden Uczestnik konkursu może być nagrodzony wyłącznie jeden raz. PEŁNY REGULAMIN ZNAJDZIECIE NA STRONIE http://www.olimp-supplements.com/ Proszę pytać jeśli [...]
W końcu skompletowałem sobie całkiem porządny zestawik odżywek,za punkty z Olimpu przysłali mi: -Carbo Nox, -Taurine Mega Caps, -Chela MZB sport formula, -AAKG Extreme. Do tego zastawu dokupiłem: -T-100, -NO preLoad, -Pro Long Protein, -BCAA Xplode, -Glutamine Xplode, -System Protein 80, -Mega Strong Protein-po skończeniu opakowania SP80. [...]
[...] siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie wiem czy odżywka białkowa liczy się jako preparat, ale na wszelki wypadek napiszę: whey creamy coctail - TREC lub mega strong protein - OLIMP Stosowane wcześniej diety : W czasach liceum diety niskokaloryczne, ale ostatecznie udało mi się z tego wyjść i obecnie po prostu staram się jeść [...]
Witam, Przyszedł nowy rok i postanowiłem coś ze swoją sylwetką zrobić. Cel pozbyć się jak najwięcej sadła i trochę pobudzić mięśnie. Człowiek zapasł się strasznie. W latach 1999-2006 trenowałem judo/ju-jitsu ale przyszły kontuzje a co za tym idzie zmniejszona aktywność/ brak aktywności. I tak w ciągu roku z wagi 90 kg zrobiło się 120 kg. [...]
2) wiek 19 3) waga/wzrost 77/182 4) staż treningowy prawie 1 rok 5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej z brzucha i ud. 6) stosowane już wcześniej suplementy : Magnum 8000, MassXXL, Nitrobolon II Powder, 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: MassXXL i Nitrobolon 10) informacje na temat diety [...]